În plin sezon estival, una dintre principalele noastre preocupări este reprezentată de planificarea vacanțelor de neuitat la malul marii. Nu doar rezervările aferente vacanței de vară joacă un rol important,
Zona de activitate 4F
În această zonă, ritmul cardiac crește doar la gândul următorului antrenament. Vei găsi aici cele mai bune modalități pentru un antrenament eficient, vei descoperi noi discipline și vei alege o ținută potrivită pentru nevoile tale. De asemenea, te vom ghida prin procesul de îngrijire a hainelor și vom oferi sfaturi privind achizițiile pentru iubitorii de diferite sporturi. Blogul nostru este un ghid pentru oricine dorește să se simtă motivat de 4 ori mai mult!
Publicat: 11/20/2023🏂 Sporturi de iarnă
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Cum să te îmbraci pentru schi? Ghid
Înainte de a porni pe pârtie, merită să ai grijă nu numai de activitatea fizică, ci și de pregătirea corespunzătoare a echipamentului și hainelor de schi, care te vor proteja împotriva celor mai aspre condiții atmosferice. Orice schior cu experiență are deja o metodă pentru întreținerea schiurilor sau pentru alegerea îmbrăcămintei, dar cei care sunt la început de drum ar trebui să-și consolideze cunoștințele. Vezi cum să alegi îmbrăcămintea pentru schi pentru a te simți bine și pentru a nu răci.
În acest articol:
-
Îmbracă-te în straturi: Poartă trei straturi de îmbrăcăminte: un strat termic de bază, un strat izolant și un strat exterior protector. Acest lucru te va ajuta să rămâi cald și uscat în timp ce schiezi.
-
Alegeți categoria potrivită de membrană: alegeți o membrană adecvată care să determine impermeabilitatea și respirabilitatea jachetei și pantalonilor de schi. Alegeți o categorie de membrană potrivită pentru condițiile meteorologice în care veți schia.
-
Căutați caracteristici cheie: atunci când alegeți îmbrăcămintea de schi, acordați atenție caracteristicilor precum glugă, buzunare, fuste de zăpadă și manșete și tivuri reglabile. Aceste caracteristici vă vor ajuta să vă mențineți confortabil și protejat pe pârtii.
-
Nu uitați de accesorii: pe lângă îmbrăcămintea de schi, veți avea nevoie și de accesorii precum mănuși, ochelari de protecție, cască și fular. Aceste accesorii vă vor ajuta să vă mențineți cald și protejat de intemperii.
-
Protejați-vă echipamentul: transportați echipamentul de schi într-o geantă pentru schiuri și clăpari. Aceasta îl va proteja de intemperii și de deteriorare.
-
Nu lăsați echipamentul pe acoperișul mașinii: Când călătoriți către o stațiune de schi, nu lăsați echipamentul de schi pe acoperișul mașinii. Acesta va fi expus la sare și murdărie.
Vă răspundem:
Costum de schi pentru excursie
Dacă nu este primul tău sezon, cu siguranță ai deja în echipament geaca de schi, pantalonii de schi, mănușile și casca ski. Pe de altă parte, dacă echipamentul tău nu și-a îndeplinit rolul în sezonul trecut, analizează ce îți trebuie pe pârtie ca să-ți ofere căldură și să te protejeze de zăpadă.
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
339,90 RON
339,90 RON
299,90 RON
449,90 RON
)
)
)
559,90 RON
)
)
)
299,90 RON
Cel mai mic preț din ultimele 30 de zile înainte de reducere
449,90 RON
-33%)
)
)
279,90 RON
Cel mai mic preț din ultimele 30 de zile înainte de reducere
319,90 RON
-13%Cel mai important lucru este îmbrăcămintea în 3 straturi, care constau din:
-
Lenjerie de corp termoactivă – acesta este stratul cel mai apropiat de piele și, prin urmare, ar trebui să interacționeze cu aceasta în mod corespunzător. Lenjeria de corp bine ajustată este plăcută la atingere, nu strânge și nu provoacă iritații. Primul strat este conceput pentru a elimina umezeala și pentru a asigura termoreglarea, motiv pentru care produsele 4F sunt dotate cu tehnologia 4F Dry.
-
Strat de încălzire – respirabil și ușor. Este vorba de un polar, un bluzon sau pantaloni care mențin căldura generată de corpul nostru.
-
Strat exterior de protecție – acest grup include pantalonii și geaca de schi izolată, precum și accesorii care protejează împotriva condițiilor atmosferice schimbătoare. Înainte de a comanda îmbrăcăminte exterioară cu membrană, verifică dacă aceasta este permeabilă la vapori și, de asemenea, impermeabilă la apă.
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
139,90 RON
Cel mai mic preț din ultimele 30 de zile înainte de reducere
189,90 RON
-26%139,90 RON
Cel mai mic preț din ultimele 30 de zile înainte de reducere
189,90 RON
-26%229,90 RON
Îmbrăcămintea de schi trebuie, înainte de toate, să fie bine aleasă din punct de vedere tehnic. Desigur, gradul de sofisticare al acesteia merită să fie adaptat la abilitățile noastre și la frecvența călătoriilor. Petreci activ pe pârtie fiecare moment liber? Alege cea mai avansată îmbrăcăminte. Cele mai importante aspecte includ o izolație termică excelentă, impermeabilitate și respirabilitate, chiar și în cele mai aspre condiții atmosferice.
În oferta 4F, vei găsi îmbrăcăminte de schi modernă, caracterizată printr-un sistem în trei straturi care interacționează între ele. Persoanele care se află la un nivel intermediar pot achiziționa îmbrăcăminte din linia de bază (basic) sau performance. Diferențele pot fi observate în ceea ce privește valorile membranei, tipurile de materiale, sistemul de ventilație sau funcțiile suplimentare, cum ar fi fermoarele impermeabile. Îmbrăcămintea dispune, de asemenea, de elemente tehnice, cum ar fi panouri în interiorul gecii și magneți în buzunarele cargo.
Geaca de schi/snowboard – care ar trebui aleasă?
Baza stratului exterior de îmbrăcăminte este geaca de schi sau geaca de snowboard bine potrivită, care este concepută pentru proteja de intemperii. Găsirea celei perfecte poate părea o provocare, iar oferta imensă de modele cu siguranță nu facilitează alegerea. Contrar aparențelor, acest lucru nu trebuie să fie dificil. Te întrebi la ce să acorzi atenție atunci când alegi o geacă de schi sau snowboard? Doi parametri de bază sunt esențiali: impermeabilitatea și respirabilitatea, care, în cazul îmbrăcămintei de exterior, sunt de obicei definiți de valoarea membranei.
Ce este membrana?
Acesta este un tip de material cu micro orificii care nu lasă să treacă apa din exterior, dar care elimină transpirația produsă de corpul nostru în urma efortului fizic intens. Nu avem nicio îndoială că geaca de schi cu membrană este cea mai bună alegere pentru schi și snowboarding. Care ar trebui aleasă? În funcție de condițiile de pe pârtii, ai de ales dintre:
-
Geci de schi cu o membrană de 5000-8000 mm – se vor descurca bine în condiții de ploaie sau zăpadă moderată și vânt slab,
-
Geci de schi cu o membrană de 10000-15000 mm – sunt concepute pentru condiții atmosferice mai aspre și precipitații mai intense,
-
Geci de schi cu membrană de 20000 mm – vor oferi protecție împotriva rafalelor de vânt și împotriva udării, chiar și în timpul ploilor torențiale sau a furtunilor de zăpadă.
Valoarea membranei gecii de schi merită potrivită la condițiile preferate de mers pe pârtii. Dacă nu mergi pe pârtie în condiții atmosferice foarte aspre, o membrană de 5000 sau 8000 mm va fi cu siguranță suficientă. Gecile de schi 4F sunt impregnate împotriva absorbției apei și sunt dotate cu tehnologii care elimină transpirația, de aceea lasă pielea uscată și protejează eficient împotriva pierderilor de căldură, asigurând confortul termic în orice condiții.
Atunci când alegi geaca potrivită pentru schi și snowboard, este important să acorzi atenție și la detalii precum gluga, buzunarele sau centura de zăpadă, care împiedică zăpada să intre sub îmbrăcăminte, precum și la designul acesteia! Printre gecile de schi 4F, vei găsi modele care combină parametri tehnici avansați și cea mai înaltă calitate cu stilul la modă. Datorită acestui lucru, achiziționarea gecii perfecte va fi o adevărată plăcere.
Cum să alegi pantalonii de schi/snowboard? Sfaturi utile
Un alt articol esențial pe pârtie sunt și pantalonii de schi sau de snowboard. Ca și în cazul gecilor, alege pentru un model cu membrană, care te va proteja eficient de intemperii și va menține umezeala departe de piele. Pentru a te bucura de confort pe pârtie, ne uita nici de croială.
Pantalonii de schi și pantalonii de snowboard se deosebesc prin croială. Primii se potrivesc mai bine pe siluetă. Aceștia au adesea bretele sau o talie înaltă și craci reglabili. Pe de altă parte, pantalonii de snowboard sunt mai voluminoși, mai largi și au mai multe buzunare. Croiala merită potrivită la disciplina preferată. Culoarea nu este nici ea irelevantă. Cu cât va fi mai stridentă, cu atât vei fi mai vizibil pe pârtie.
Pantalonii de schi și snowboard de la 4F sunt dotați cu o serie de tehnologii care sporesc confortul și protecția împotriva frigului, ploii, vântului sau zăpezii, cum ar fi: Thermodry System (responsabil pentru o mai bună ventilație a pantalonilor) sau DWR (impregnare care asigură impermeabilitatea). Alege doar mărimea și culoarea pentru a te bucura din plin de activitățile de iarnă fără senzație de disconfort, chiar și în condiții atmosferice aspre!
Am scris mai multe despre cum să cumperi o geacă sau pantaloni de schi în postările anterioare, așa că te încurajăm să revezi sfaturile privind alegerea hainelor și accesoriilor de schi de care vei avea nevoie pentru sezonul activ:
Să nu uităm nici de căciula de iarnă, masca de schi, fular și șosetele de schi, care sunt menționate mai rar, dar nu sunt mai puțin importante pe pârtie.
)
)
)
34,90 RON
34,90 RON
34,90 RON
)
)
)
23,90 RON
Echipament de schi operațional
Chiar dacă echipamentul a funcționat bine în sezonul trecut, acesta trebuie supus unei revizii pentru a verifica, de ex., starea tehnică a legăturilor. Crezi că nu sunt cele mai noi? Ia în considerare înlocuirea acestora. Solicită întotdeauna tehnicianului de service să regleze forța de eliberare individuală, astfel încât legăturile să reacționeze doar atunci când ai cu adevărat nevoie de ele.
Înainte de sezon, desigur, trebuie ascuțite canturile schiurilor. Verifică dacă acestea sunt bine lustruite nu numai pe lateral, ci și pe partea de alunecare. Acest lucru le va menține ascuțite mai mult timp și vor fi mai ușor de manevrat. Cu cât pârtia și condițiile sunt mai dificile, cu atât mai mult vei resimți schiurile prost pregătite, mai ales dacă îți place tehnica de carving.
Toată lumea știe că schiurile trebuie să fie lubrifiate, sau, în termeni colocviali, ceruite. Parafina aplicată pe suprafață garantează o alunecare optimă și protejează structura echipamentului împotriva uscării. Nu uita să-ți ceruiești regulat schiurile o dată la câteva zile, deoarece structura lor se deteriorează rapid și zăpada se va lipi ușor de ele în timp.
De asemenea, solicită tehnicianului de service să folosească un lubrifiant adecvat pentru condițiile atmosferice preconizate – pentru zăpadă rece și tare, o parafină care rezistă mai mult pe tălpile schiurilor, iar pentru zăpadă umedă, un lubrifiant cu fluor, care respinge particulele de apă.
Nu uita să transporți schiurile în mod corespunzător, iar acestea nu trebuie să se deplaseze una în raport cu cealaltă în timpul transportului. Transportul de echipamente neasigurate pe acoperișul mașinii le expune la efectele dăunătoare ale sării și murdăriei. De asemenea, asigură-te că ai o husă specială pentru schiuri sau clăpari.
E timpul să mergem la schi
Profită de fiecare ocazie pentru distracția împreună pe pârtie! Pleacă chiar astăzi și împachetează-ți gecile și pantalonii călduroși și avansați din punct de vedere tehnic, lenjeria de corp termoactivă și accesoriile esențiale.
34,90 RON
34,90 RON
34,90 RON
23,90 RON
Popular pe blog
- 🏋 Fitness|✨ Lifestyle|💡 Sfaturi
Cum să scapi de celulită în câțiva pași simpli
În plin sezon estival, una dintre principalele noastre preocupări este reprezentată de planificarea vacanțelor de neuitat la malul marii. Nu doar rezervările aferente vacanței de vară joacă un rol important,
- 🧘 Yoga|🏋 Fitness
Totul despre pilates: principii, beneficii, idei de exerciții
Pilates a devenit o formă populară de mișcare, fiind inventată de Joseph Pilates, un celebru bodybuilder german, cu peste un secol în urmă. Pilates reprezintă un antrenament de fitness care poate fi practicat
- 💡 Sfaturi|🏂 Sporturi de iarnă
Pasionat de schi? Iată ce trebuie să includă echipamentul complet
Dacă adori să schiezi, nu uita că pe pârtie nu contează doar schiurile, ci întregul echipament. Trebuie să ai haine comode și călduroase, care să-ți asigure tot confortul necesar, dar și accesoriile esențiale
- 🧒 Pentru copii|👕 Colecțiile 4F
Colecția pentru băieți Street Sport - stil urban alimentat de energie sportivă
Mișcare, competiție și energia orașului – din aceste elemente a luat naștere noua colecție pentru băieți Street Sport de la 4F. Este o linie creată pentru băieți cu vârste între 7 și 14 ani, care iubesc
Cunoașteți sportul în profunzime
