Cum să-ți alegi cel mai bun tricou de antrenament?

Nu orice tricou de înaltă calitate este potrivit pentru activitățile fizice pe care vrei să le practici. Tricoul de antrenament trebuie ales în funcție de fiecare sport în parte - fie că vorbim despre fitness, ciclism sau alergare. Deși unele articole pot părea potrivite în timpul trekkingului ca prim strat de haine, îți poți aduce antrenamentul la un nou nivel urmând sfaturile noastre pentru alegerea tricoului ideal.

Cel mai bun tricou de sport – lucrurile de știut

Tricourile de sport fabricate în majoritatea din bumbac aparțin trecutului. Fiecare sportiv profesionist sau orice persoană care iubește activitatea sportivă știe că îmbrăcămintea profesională îmbunătățește calitatea antrenamentului și confortul în timpul fiecărei activități, chiar si al celei mai exigente.

Când vrei să-ți alegi cel mai bun tricou de antrenament trebuie să fii atent la materialele care garantează uscarea rapidă a fibrelor, absorbția transpirației sau evacuarea ei în exterior. La confecționarea tricourilor de antrenament se utilizează de obicei poliamida, poliesterul sau elastanul. În funcție de tehnologia utilizată, putem avea proporții diferite ale fibrelor. Poliamida și poliesterul evacuează extrem de bine transpirația și au un nivel de izolare termică înalt, iar elastanul îmbunatățește elasticitatea și datorită lui îmbrăcămintea se potrivește bine.

Fiecare tricou pentru femei sau bărbați în magazinul 4f are proprietățile sale caracteristice și este potrivit pentru diferite activități fizice. Poți folosi același tip de tricou pentru sporturi asemănătoare, ca de exemplu alergare sau fitness. Croiala, modelul sau proprietățile speciale trebuie adaptate la un anumit tip de sport și la așteptările noastre. Află dacă poți alege cel mai bun tricou de antrenament din gama largă de tricouri!

Croiala

Este important ca tricoul de antrenament ales să aibă o croială potrivită nevoilor tale. De exemplu, când vine vorba despre ce îți trebuie ca să mergi la sală, ia în considerare un echipament adaptat tipul de exerciții pe care îl practici. De exemplu, nu sunt recomandate tricourile cu croială lejeră. Acestea sunt potrivite mai degrabă pentru jogging sau plimbări scurte în anotimpurile călduroase.

În schimb, poți alege tricouri de antrenament cu o croială care se mulează pe corp. O altă opțiune sunt tricourile cu un croi regular fit asemănător tricoul de antrenament pentru fotbal, cu o croială ce oferă libertate în mișcare.

Mărimea

Atât în cazul bărbaților, cât și al femeilor, este important să alegi un tricou de sport potrivit măsurii tale, astfel încât să nu te incomodeze în timpul exercițiilor. Alegerea unei mărimi prea mari presupune pe lângă dezavantajul estetic și impedimente în executarea mișcărilor. Tricourile de dimensiuni nepotrivite te vor împiedica să îți evaluezi corect postura. Același lucru se aplică și în cazul tricourilor de antrenament prea mici, care te vor incomoda la mișcare.

De ce este important să alegi un tricou de calitate pentru antrenament

Echipamentul sportiv ales va avea un puternic impact asupra performanței tale, dar și a motivației. Acesta poate deveni chiar un dezavantaj dacă este ales corespunzător sportului practicat și nevoilor corpului tău. Este important să alegi un tricou de antrenament de calitate deoarece acesta iți va asigura confortul necesar și astfel vei reuși să îți reglezi mai bine respirația și mișcările corpului și să execuți antrenamentul corect.

Fie că vorbim despre un tricou de sală, un tricou de fitness sau un tricou de alergare, este necesar să acorzi atenție materialului din care este făcut, croielii și dimensiunii, care trebuie să corespundă corpului tău. Dacă ești un sportiv profesionist, atunci știi deja că echipamentul de slabă calitate poate fi un real impediment în atingerea obiectivelor tale. Optează pentru produse de înaltă calitate pentru a atinge noi performanțe.

Tricou de antrenament pentru femei

Tricoul de fitness pentru femei nu trebuie să fie așa de strâns pe corp ca modelele folosite pentru alte activități. Totul depinde de modul în care înțelegem „fitnessul” – unii vor face aerobică acasă, alții vor participa la clase de sport într-un club, iar alții înțeleg fitnessul ca antrenamente regulate la sală. Expresia „tricouri de fitness” se referă la numeroase modele cu croieli și tehnologii diverse.

Tricourile cu croială lejeră cu sutienul de antrenament pe dedesubt sunt la modă pentru activitățile de fitness nu foarte exigente.  Un tricou de antrenament oversized sau un tricou cu croială lejeră și un print original vor garanta libertate de mișcare și un aspect modern în timpul claselor. Femeile pentru care fitnessul prezintă o provocare din cauza vitezei mișcărilor, a performanței sau a forței, pot alege tricourile strânse pe corp. Pot opta pentru un maiou, un tricou cu mânecă scurtă sau lungă în funcție de preferințe și temperaturi.

Tricou de antrenament pentru bărbați

Tricourile de antrenament pentru bărbați nu sunt așa de diverse pentru că, indiferent de activitatea de fitness, modelele strânse pe corp sunt cele mai populare și confortabile. În zilele mai calde cea mai bună alegere va fi un maiou sau un tricou de fitness cu mânecă scurtă, iar în cele mai reci – un tricou cu mânecă lungă.

Indiferent de croială sau printuri originale, materialul reprezintă mereu cel mai important aspect. Tricoul de sala pentru femei și bărbați trebuie să absoarbă repede transpirația și să garanteze un nivel de ventilație înalt. Elementele din plasă aerisită care îmbunătățesc circulația aerului sunt de asemenea foarte importante. În cazul unei activități intensive, fiecare iubitor de fitness va aprecia și cusăturile plate și elastice sau partea din spate puțin mai lungă care va acoperi corpul chiar în timpul momentelor celor mai grele.

 

 

Tricoul de bicicletă

Tricoul de bicicletă pentru bărbați și femei trebuie să fie confecționat din materiale cu uscare rapidă și să fie strâns pe corp, în special dacă vrei să practici acest sport în mod profesionist. Tricourile de sport cu partea din spate mai lungă, care protejează spatele chiar într-o poziție îndoită, sunt foarte confortabile. Acestea sunt de obicei prevăzute cu un buzunar (sau mai multe) localizat de exemplu pe spate și cu elemente reflectorizante, care garantează siguranță pe stradă când este întuneric.

Tricourile de ciclism de înaltă calitate garantează confortul termic și ventilația, de aceea sunt dotate cu panouri caracteristice din plasă și cu o construcție lejeră. De asemenea, fermoarul pe partea frontală este un element important. Acesta te va ajuta la reglarea temperaturii în special în timpul mersului cu bicicletă vara. Anumite modele dispun de fermoar pe toată lungimea, iar alte au doar un fermoar scurt pe guler. Cusăturile plate te vor proteja împotriva frecărilor chiar în timpul unui mers cu bicicletă foarte intensiv.

Un tricou de bicicletă pentru vară poate fi fără mâneci sau cu mânecă scurtă. Dacă mânecile sunt căptușite cu o bandă din silicon, se vor potrivi mai bine și vor preveni suflecarea tricoului în timpul mersului. Tricoul de bicicletă cu mânecă lungă este o soluție ideală pentru zile mai reci și mersul, de exemplu, pe munți, unde temperaturile sunt de obicei mai scăzute.

 

 

Tricoul de alergare

Cel mai bun tricou de alergare este mereu strâns pe corp. Nu-ți face griji cu privire la mișcări limitate – tricotul tehnic și elastic îți va garanta o libertate naturală de mișcare. La fel ca tricourile de fitness sau de bicicletă, un tricou de alergare trebuie să fie confecționat din materialele speciale, care absorb bine și evacuează transpirația. Panourile respirabile din plasă sau partea frontală perforată este necesară, în special în timpul antrenamentelor de vară. Un tricou de alergare trebuie să fie lejer și construcția lui ar trebui să reducă riscul frecărilor și să fie potrivită pentru o transpirație abundentă, care poate apărea în timpul alergării intensive.

Dacă vrei să te antrenezi când e întuneric, elementele reflectorizante vor fi importante. Mulți alergătorii vor aprecia de asemenea anumite modele cu benzile pe ceafă care protejează împotriva iritațiilor.

Croiala,chiar și în cazul unui tricou fără mâneci sau cu mânecă scurtă, va depinde de preferințele tale și de temperatură. Un tricou cu mânecă lungă este de asemenea  o îmbrăcăminte profesională de alergare și va fi ideal pentru temperaturi mai scăzute vara sau chiar în perioada de tranziție.

 

 

Un tricou confortabil cu un design sportiv

Un tricou pentru femei sau bărbați va fi de folos de asemenea pentru alte activități sportive ca tenisul, trekkingul sau chiar o ieșire cu prietenii. Este și de obicei purtat ca primul strat de îmbrăcăminte care are contactul direct cu pielea. De aceea, este de multe ori mai important decât chiar un polar sau o jachetă softshell care nu pot funcționa corect dacă nu purtăm un tricou de antrenament de înaltă calitate. Ține minte că un tricou tehnologic avansat nu este obligatoriu la antrenament – totuși este necesar atunci când vrem să ne îmbunătățim performanța, agilitatea, velocitatea și avem nevoie de îmbrăcămintea care nu ne va bloca energia și posibilitățile.

Cauți un tricou pentru femei sau bărbați care îți va ajuta să-ți aduci antrenamentul la un alt nivel? Vezi gama noastră de tricouri de antrenament pentru femei și bărbați pe care le poți adapta la activitatea ta preferată!