În plin sezon estival, una dintre principalele noastre preocupări este reprezentată de planificarea vacanțelor de neuitat la malul marii. Nu doar rezervările aferente vacanței de vară joacă un rol important,
Zona de activitate 4F
În această zonă, ritmul cardiac crește doar la gândul următorului antrenament. Vei găsi aici cele mai bune modalități pentru un antrenament eficient, vei descoperi noi discipline și vei alege o ținută potrivită pentru nevoile tale. De asemenea, te vom ghida prin procesul de îngrijire a hainelor și vom oferi sfaturi privind achizițiile pentru iubitorii de diferite sporturi. Blogul nostru este un ghid pentru oricine dorește să se simtă motivat de 4 ori mai mult!
Publicat: 1/20/2025🏂 Sporturi de iarnă
)
)
)
Vizualizare produs )
)
Vizualizare produs )
Vizualizare produs 
)
Vizualizare produs )
)
Vizualizare produs )
Vizualizare produs 
)
Vizualizare produs )
)
)
Vizualizare produs )
)
Vizualizare produs )
)
)
)
)
Vizualizare produs )
Cum să alegem bețele de schi? Care ar trebui să fie lungimea lor?
Acestea sunt un element important al echipamentului de schi care ne permite să menținem postura corectă în timpul schiatului. Cum să alegem bețele de schi pentru a ajuta și nu pentru a împiedica? Vezi ghidul nostru.
- De ce este atât de importantă potrivirea lungimii bețelor la înălțime?
- Cum alegem bețele de schi potrivite pentru înălțime?
- La ce altceva ar trebui să acordăm atenție atunci când alegem bețele de schi?
În acest articol:
- Pentru a alege lungimea corectă pentru bețele dumneavoastră, întoarceți bețele cu capul în jos, sprijinind mânerul pe sol, și apucați-le chiar sub placă. Dacă antebrațul și umărul formează un unghi drept, lungimea este corectă.
- Bețele de schi prea scurte pot cauza o înclinare excesivă în față, în timp ce bețele prea lungi pot duce la înclinarea în spate, ceea ce compromite tehnica și siguranța schiatului.
- Bețele de schi ajută la menținerea echilibrului, la corectarea posturii și sunt neprețuite atunci când vă deplasați pe teren plat, permițându-vă să împingeți eficient.
Din articol veți afla:
De ce este atât de importantă potrivirea lungimii bețelor la înălțime?
Deși mulți schiori le minimalizează importanța, bețele de schi sunt un element extrem de important al echipamentului pe pârtie. Atunci când le avem în mâini, ne îndreptăm automat spatele și ne ținem brațele mai aproape de trunchi. Pe suprafețe plane ne ajută să ne împingem, iar la coborâri ne ajută să ne menținem echilibrul. Există un singur "dar". Pentru a-și îndeplini funcția, acestea trebuie să fie ajustate corespunzător.
Lungimea corectă a bețelor de schi este esențială pentru confortul schiatului. Dacă sunt prea scurte, ne vom apleca trunchiul înainte inutil, în special în curbe. Pe de altă parte, dacă sunt prea lungi, vor duce la îndreptarea excesivă a spatelui sau chiar la aplecarea în față. Dacă dorim să ne bucurăm de confort și, cel mai important, de siguranță, trebuie să răspundem deja în faza de achiziție la întrebarea: ce lungime a bețelor de schi este cea mai bună pentru mine?
Cum alegem bețele de schi potrivite pentru înălțime?
Cum alegem bețele de schi potrivite pentru înălțime? Există două modalități dovedite de a face acest lucru:
-
Dacă cumperi bețe de la un magazin staționar, întoarce-le astfel încât mânerele lor să se sprijine pe sol. Stai drept și prinde bețele direct sub plăci. Dacă, într-o astfel de prindere, brațul și antebrațul formează un unghi drept, înseamnă că lungimea bețelor de schi este ajustată corect la înălțimea ta.
-
Dacă nu știi cum să alegi bețele de schi atunci când cumperi online, folosește o formulă simplă: Înălțimea x 0,7 = rezultatul rotunjit la cei mai apropiați 5 cm. De exemplu: dacă ai 177 cm, lungimea corectă a bețelor de schi pentru tine va fi de 177 x 0,7 = 123,9 cm ~ 124 cm.
La ce altceva ar trebui să acordăm atenție atunci când alegem bețele de schi?
Știi deja cum să alegi lungimea bețelor de schi în funcție de înălțimea ta, dar ce altceva ar trebui luat în considerare atunci când le cumperi? Merită să acorzi atenție la materialului din care sunt fabricate. Aluminiul este cel mai comun. Cele din fibră de carbon sau de sticlă sunt, de asemenea, foarte durabile. Forma nu este nici ea irelevantă. Bețele de schi drepte sunt potrivite pentru schi recreațional, în timp ce cele curbate vor fi potrivite pentru persoanele care preferă schiatul rapid și profesioniști, în special la slalom.
Comandă-ți setul de schi direct din lookbook!
Pantaloni de schi membrana 5000 pentru femei - roz
Vizualizare produsLenjerie termică din polar (bluză) pentru femei - neagră
Pretul curent
109,90 RON
Cel mai mic preț din ultimele 30 de zile înainte de reducere
169,90 RON
Șosete de schi pentru femei - roz
Vizualizare produsOchelari de schi cu înveliș oglindă unisex - negri
Pretul curent
219,90 RON
Cel mai mic preț din ultimele 30 de zile înainte de reducere
299,90 RON
Căciulă de iarnă pentru femei - neagră
Pretul curent
19,90 RON
Cel mai mic preț din ultimele 30 de zile înainte de reducere
29,90 RON
Geacă de schi membrana Dermizax 20000 cu umplutura Primaloft Blac...
Pretul curent
1.299,90 RON
Cel mai mic preț din ultimele 30 de zile înainte de reducere
1.499,90 RON
Lenjerie termoactivă fără cusături cu lâna merino (bluză) pentru...
Vizualizare produsOchelari de schi cu înveliș oglindă unisex - negri
Pretul curent
219,90 RON
Cel mai mic preț din ultimele 30 de zile înainte de reducere
299,90 RON
Pantaloni de schi cu bretele membrana Dermizax 20000 pentru bărba...
Pretul curent
899,90 RON
Cel mai mic preț din ultimele 30 de zile înainte de reducere
1.289,90 RON
Geacă de schi cu panou termic și sistemul RECCO membrana 20000 pe...
Pretul curent
1.799,90 RON
Cel mai mic preț din ultimele 30 de zile înainte de reducere
1.999,90 RON
Ochelari de schi unisex compatibili cu lentile C PRO - negri
Vizualizare produsLenjerie termoactivă fără cusături (bluză) pentru femei - neagră
Vizualizare produsPantaloni de schi cu bretele membrana 15000 pentru femei - negri
Pretul curent
1.019,90 RON
Mănuși de schi Thinsulate membrana 5000 pentru femei - negre
Pretul curent
139,90 RON
Cel mai mic preț din ultimele 30 de zile înainte de reducere
189,90 RON
Șosete de schi pentru femei - negre
Vizualizare produsLenjerie termoactivă fără cusături (bluză) pentru bărbați - neagr...
Vizualizare produsBandană pentru copii - neagră
Vizualizare produsPantaloni de schi cu bretele membrana Dermizax 20000 pentru bărba...
Pretul curent
799,90 RON
Cel mai mic preț din ultimele 30 de zile înainte de reducere
899,90 RON
Popular pe blog
- 🏋 Fitness|✨ Lifestyle|💡 Sfaturi
Cum să scapi de celulită în câțiva pași simpli
În plin sezon estival, una dintre principalele noastre preocupări este reprezentată de planificarea vacanțelor de neuitat la malul marii. Nu doar rezervările aferente vacanței de vară joacă un rol important,
- 🧘 Yoga|🏋 Fitness
Totul despre pilates: principii, beneficii, idei de exerciții
Pilates a devenit o formă populară de mișcare, fiind inventată de Joseph Pilates, un celebru bodybuilder german, cu peste un secol în urmă. Pilates reprezintă un antrenament de fitness care poate fi practicat
- 💡 Sfaturi|🏂 Sporturi de iarnă
Pasionat de schi? Iată ce trebuie să includă echipamentul complet
Dacă adori să schiezi, nu uita că pe pârtie nu contează doar schiurile, ci întregul echipament. Trebuie să ai haine comode și călduroase, care să-ți asigure tot confortul necesar, dar și accesoriile esențiale
- 💡 Sfaturi|👟 Încălțăminte
Ce pantofi de padel să alegi? Ghid pentru începători
Cauți pantofii perfecți pentru padel? Confortul, stabilitatea și siguranța sunt esențiale pentru succesul pe teren! În ghidul nostru, vei descoperi cum să alegi încălțăminte care să-ți facă fiecare mișcare
Cunoașteți sportul în profunzime
